【終活っていくらぐらいかかるんだろう？】漠然とした不安に襲われていませんか？

こんにちは。終活プロデューサーの池原充子です。先日、無料終活相談（0120－432－040）にかかってきた電話を取ると、いきなり、「あのー。終活って、いくらぐらいかかるんでしょうか？」という超ざっくりなご質問が。

なかなか一言で回答しにくいご質問ですので、ゆっくりお話しを聞いてみると、 「あれ？なんかこれ、聞いたことあるぞ。」という既視感が。ノートを手繰ってみると、なんと、ちょうど一年前に、「孤独死が不安でしょうがない」というお電話をいただいた方でした。

お電話いただいたご本人は、看護師さんで、ケアマネさんでもあります。前回お電話いただいたときは、医者である叔父さんが、がんで亡くなり、自分も同じように突然死ぬのではないか？と不安で不安で仕方なくなった。そして、今回は、同い年の知人が入水自殺を図り、一週間前に亡くなってしまった。

自分も楽しいことは一つもないし、鬱になるのではないかと不安で不安で仕方なくなった、と。命が終わる事を感じるのは、とても大切なのですが、一気にボルテージが上がりすぎると、血糖値スパイクのような状態になり、前回同様、 妄想「不安劇場」開演しちゃいました。

• 今は元気でも、自分が鬱になるかも。
• 同居している70代の両親が立て続けに亡くなるかも。
• 近隣にすんでいる姉が「家から出ていけ」というかも。
• 孤独死して誰にも発見されないかも。

などなど・・・。この不安劇場を終わらせるには、今ある疑問を一個ずつつぶしていくしかない。これ、不思議なことに、疑問を一個解決したら、それに関連する疑問も、一緒に、同時に、消えていきます。まさに「テトリス効果！」。

だって、皆さん。ご存じですか？「心配事の9割は起こらない」んですよ。だから何が不安なのかを洗い出して「見える化」するのが一番手っ取り早い。 まず葬儀、お墓、遺品整理にかかるお金をざっくりとご説明し、お父様、お母様の所有資産がどのぐらいありそうか、通帳などどこにあるか、さりげなく確認しておかれることをお勧めしました。

ご本人は独身ということで、老人ホームなどに入る際の保証人をどうしようか？と悩んでいらっしゃったので、

私：「お姉さまはどうですか？」

相談者：「ボケて保証人になれないかも。」

私：「では、お姉さまのお子様は？姪っ子、甥っ子はいますか？」

相談者：「姪っ子がいます。でも幼稚園だから、保証人にはなれないよねぇ～。」

私：「幼稚園じゃ、さすがに保証人は無理ですねぇ～。」

と二人で爆笑し、「今のうちに手なずけて、「叔母さんっこ」にしてしまうという手もありますよ。」というと、「それいいですね～」とまたまた二人で爆笑しました。

笑ったことで少し気が楽になったのか、「マッチングアプリで誰か探してみようかな」とおっしゃるので、「すごくいいと思います！」というと、「日本人の男性は面倒くさいから、外国人を探せばいいんですよね！」とおっしゃるので、ここまでくれば、妄想「不安劇場」は、そろそろ終わりだな、と思って、またお困りのことがあればいつでもご連絡ください、と言ってお電話をお切りしました。

本当に不安になったときは、誰かに話をしてみるのが一番です。でも誰でもいいってわけじゃないし、話を聞いてくれる人を探すのもなかなか大変です。

近すぎると、プライベートな部分は話にくかったりします。そういう時は、無料終活相談（0120－432－040）を利用していただけると、心のモヤモヤがすーっとなくなりますよ。可能であれば、エンディングノートに書かれてる項目を一つずつ確認していくと、不安も解消されていきますので、お試しくださいね。