終活とは？必要なことについて学べるサイト

終活とは？

高齢化社会を迎えた時代だからこそ、終活が重要に

終活とは、自分自身の死を迎える前に行うさまざまな活動のことを指します。

具体的な内容としては、死を迎える前に死と向き合い、死そのものを受け入れる作業を行うこと、そして、死を迎えた後に家族や親族にできるだけ迷惑をかけないよう、自分の死後に行わなければならないさまざまな事柄について、事前の準備を行っておくことがあげられます。

終活を行う理由　は「死」という現実を受け入れる。

そもそも、なぜ終活を行う必要があるのでしょうか。

その理由は、「死」という人生最後で最大の出来事を、自分自身で受け止められるようにするためです。私たちは、日々「生きて」いますが、「生きる」ことが当たり前の日常においては、「死」そのものが特別視される傾向があります。

もっとも、今を生きている人間は誰もが死を迎えたことがないため、「死」そのものを理解している人は誰もいないのですが、それゆえに、多くの人々は「死」に対する漠然とした不安からはなかなか逃れられないのではないでしょうか。

その点、死を迎える前に終活に取り組んでいれば、非日常的な存在である「死」に対するとらえ方がより客観的なものとなり「人間は誰しも死を迎えるもの」という普遍的な考え方をあらためて認識することができるでしょう。

終活に取り組み、死に対する考え方を見つめ直すことが、終活を行う意義といえるのです。

では具体的にどのようなことを行えば良いのでしょうか。人生の最後を締めくくる前に、終活の目的についての理解を深めておきましょう。

終活の目的とは、死の準備という端的なものではなく、誰もが迎える最後のゴールに向けて、自分らしい人生を整えるために、今の自分を見つめなおす作業のことを意味します。

自分がもし余命宣告をされたら？今まで漠然と過ごしていた毎日が、初めて限りあるものだと気づき、身の回りのいろいろな事、特に時間を大切に感じるようになります。これまでの人間関係、お金、ものごとの優先順位がだんだん明確になっていき、これからの人生が、今まで以上に充実したものになります。

自分の死後に起きることを想定し事前準備を行う

自分自身の死後に生じるさまざまな事柄や出来事に対して、あらかじめ準備を行っておくことがあげられます。死後に生じる主な事柄としては、葬式を行うこと、墓地またはお寺に納骨すること、遺産相続に関すること、自宅の片付けなどがあり、さまざまなことを行わなければなりません。

仮に、自分の死後に対する事前準備を何も行わずに自分自身が亡くなってしまった場合、遺族は故人の遺志が全く分からない状態で、故人が亡き後の物事を進めなければならないのです。

最近では核家族が増えており、年配の世代と若い世代が別々に暮らしているケースが一般化していることから、終活を通じて自分が亡くなった後に行うべきことをあらかじめ記録しておくと良いでしょう。遺族たちにできる限り迷惑をかけないためにも、自分自身の考え方や判断力がしっかりしている間に、終活へ意識を向けて始めることが目的であり大切なことです。