【人生100年時代元気に過ごすには？】みんな、終活一年生
【人生100年時代元気に過ごすには？】今週の終活ウォーミングアップ
人生100年時代といわれますが、本当に100歳まで生きている人、日本に何人ぐらいいるかご存知ですか？
2019年厚生労働省の発表によると、71,274名（前年度日1,489人増）。東京ドームにご招待しても、全員は入りきらないほどの100歳さんが日本にはいらっしゃるという事ですね。100歳以上人口は、1981年に1,000人を突破。さらに1998年に10,000人を突破し、その後も右肩上がりに増え続けているそうです。100歳以上人口が100,000人を突破する日もそう遠くなさそうですね。
いや～、私はそんなに長く生きたくないわぁ～、ってみなさんおっしゃるんですね。でも、自分が想定するより長く生きることが多いんですよ、これが。せっかく長生きするんだったら、なるべく元気を保つ「健康寿命」を延ばすことが大切！特別なことは必要ないんです。日々の家事、ウォーキングを兼ねたお買い物、そして楽しいおしゃべり！ 人とのつながりを大切にしていれば、100年人生もきっと楽しく過ごせると思います。
▲この記事をシェア
有料会員限定に関連する記事
2分で読める終活、はじめのだいいっぽ～クラウドストレージ利用者は絶対見て！ みんな、終活一年生
［作成日］2024/03/03
2分で読める終活、はじめのだいいっぽ～クレカの請求明細、サブスク、引き落とし管理は、明細書を活用しよう みんな、終活一年生
［作成日］2024/02/25
2分で読める終活、はじめのだいいっぽ～クレジットカード、サブスク、ポイ活を見直せば、美味しいランチが食べられるかも？！ みんな、終活一年生
［作成日］2024/02/18
2分で読める終活、はじめのだいいっぽ～クレジットカード、落とした、失くした、盗まれた！窮地を救うのは、コレだ！ みんな、終活一年生
［作成日］2024/02/11
2分で読める終活、はじめのだいいっぽ～エンディングノートは、全コピして、クリアブックに入れてみて。マジで達成感ハンパないから！ みんな、終活一年生
［作成日］2024/02/04
【2分で読める終活、はじめのだいいっぽ～キャッシュカードと銀行口座は、こうやって管理するのが正解！ みんな、終活一年生
［作成日］2024/01/28
